Режим дня ребенка в 8 месяцев в таблице по часам. Примерный распорядок дня

В восьмимесячном возрасте малыш становится не просто активнее – его поведение начинает приобретать социальный характер. Личность маленького человека ускоренно развивается, наряду с физическим и интеллектуальным ростом. В этот период придется менять привычный режим дня ребенка, в 8 месяцев это необходимо из-за преобладания времени бодрствования. Потому, несмотря на несомненную радость от общения с малышом, у родителей появляется много хлопот, с которыми надо успевать справляться. С помощью понятных таблиц и распорядка дня можно грамотно все спланировать.

Физиологические изменения

• Продолжается период прорезывания зубов, при этом их появление очень индивидуально. У кого-то в 8 месяцев еще нет ни одного зуба или только появился первый резец, а кто-то уже пробует грызть печенье четырьмя зубами.
• Темпы роста ребенка немного замедляются, что связано с повышением физической активности малыша. Мышцы крохи уже развиты настолько, что позволяют младенцу не только переворачиваться и сидеть, но и стоять, а также ползать.
• Стул ребенка стал более оформленным и мало похожим на каловые массы крохи, пребывающего исключительно на грудном вскармливании. У него присутствует нерезкий запах, а частота дефекации обычно составляет 1 раз в день.
• Память ребенка развивается и удерживает последние события. Благодаря совершенствованию памяти, малыш способен повторять действия за родителями, узнавать знакомые предметы, услышанные потешки, близких людей.

Кормление

У малыша и дальше сохраняется пятиразовое питание. Меню детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании уже всё меньше отличается. Грудничкам-искусственникам уже доступны практически все продукты. Исключения составляют агрессивные аллергены. Например, шоколад, цитрусовые, арахис. У детей, которые питаются естественным способом, рацион представлен следующими продуктами: пюре из овощей и фруктов, печенье галетное, хлеб из пшеничной муки, каша без молока, растительное и сливочное масло в ограниченных количествах, сок из адаптированных фруктов и ягод, мясное пюре из нежирных сортов, половина яичного желтка, возможны кисломолочные продукты.

Вот таким может быть меню ребёнка в 8 месяцев:

1. 220 мл грудного молока (смеси).
2. 170 грамм гречки, сдобренной сливочным маслом (5 г), 50 г фруктового пюре, 50 мл сока (компота).
3. 160 г овощного пюре, тефтелька из нежирного мяса (40 г), 40 г фруктового пюре, 30 мл напитка.
4. 40 г творожка, парочка печенек (галетных), 50 г фруктового пюре, 100 г кефира.
5. 220 мл грудного молока (смеси).

Рекомендуем к прочтению:

«Питание ребенка в 8 месяцев»

Настоящий гурман!

К 8 месяцам ребёнок становится настоящим гурманом, ведь в его рационе появляются мясные блюда, а также различные лёгкие супчики.

Для приготовления супов используйте овощной либо мясной бульон, добавляйте уже известные ребёнку продукты – картошку, капусту, морковку.

Объясните малышу, что перед едой необходимо мыть ручки, таким образом, будет вырабатываться привычка и ассоциация с кормлением.

Примерно в этом возрасте многие мамы начинают отучать ребёнка от грудного молока, потому что резервы иссякают и кроха уже не получает нужного количества, однако если Вы чувствуете себя хорошо хотя бы 2 раза в день кормите кроху грудью. Ваш ребёнок уже прекрасно знаком с кашами, поэтому старайтесь вводить в рацион рис, овсянку и другие разновидности круп, готовьте их на молоке или воде.

Запомните, что для ребёнка грудное молоко – это способ утолить голод, а не жажду, поэтому предлагайте ему чистую кипячёную воду или специальный детский чай. Постепенно знакомьте своё чадо с мясом, старайтесь использовать курицу, кролика или индейку они не жирные, прекрасно готовятся и обладают приятным вкусом.

Организация правильного и полноценного питания

Рацион маленького гурмана к 8 месяцам становится весьма разнообразным. Кроме того, что он уже попробовал ранее, родители должны предложить ему мясо и яичный желток. Но делать это надо крайне осторожно, вводя новые продукты, как и остальной прикорм, постепенно. Сорта мяса следует давать ребёнку только нежирные: начиная с индейки и кролика, затем вводить куриную грудку.

Следует понимать, что ребёнок ещё не сумеет съедать цельные куски мяса, даже порезанные. Поэтому лучше измельчить филе и добавить в овощное пюре или детский суп. То же самое касается и куриного желтка, который можно добавлять в свежеприготовленную еду для малыша. Однако два этих новых продукта лучше всего давать в разные дни, так как, сочетаясь друг с другом в одной пище, они могут вызвать разные неприятные реакции детского организма.

Кроме новых продуктов, с которыми знакомится ребёнок, обязательно стоит продолжать кормить его естественным молоком. Педиатры считают, что польза грудного молока по-прежнему достаточно велики для крохи. Чтобы правильно сочетать прикорм и кормление грудью, следует грамотно распределить часы детского питания:

• Утреннее кормление: грудное молоко или смесь.
• Второе кормление: безмолочная или молочная каша, морс или вода.
• Дневное кормление: овощное пюре или супчик, с измельчённым мясом или желтком, фруктовый сок.
• Вечернее кормление: творожок или фруктовое пюре.
• Кормление перед сном: грудное молоко или жидкая кашка.

Проанализировав эту небольшую табличку, становится понятно, что кормление грудью заменяет малышу одну из трапез, лучше всего, чтобы это были утренние и вечерние часы, так как кроха пребывает в комфортном состоянии, всё ещё находясь в непосредственной близости с мамой. Но следует понимать, что материнское молоко – это больше пища, а значит, следует приготовить для ребёнка бутылочки с водой, соком и детским чаем, ведь суточная потребность в жидкости у малыша 8 месяцев – около 600 мл.

И ещё один совет: чтобы потихоньку приучать малыша к успешной социализации в будущем, начинайте учить его мыть ручки перед едой, и впоследствии это станет его хорошей полезной привычкой.

Развивающие игры и их значение для развития ребёнка

За восьмой месяц жизни кроха прибавляет примерно 550 грамм и становится выше в среднем на 1,5 сантиметра. Окружность груди и окружность головы увеличиваются каждая на 0,5-1 см.

Хотя темп развития каждого ребенка индивидуален, на основе данных измерений большого количества детей определенного возраста медики определили среднее значение, а также границы нормальных показателей физического развития. Отклонение от них вызывает настороженность и является причиной детального обследования малыша. Основные параметры для малышей 8 месяцев представлены в такой таблице:

Вы можете воспользоваться калькулятором, чтобы рассчитать нормы для Вашего ребенка. Калькулятор основан на нормах роста и веса от Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).

О том, что должен уметь ребенок в 8 месяцев, смотрите в видео Ларисы Свиридовой.

• Если малыш еще не освоил ползание на четвереньках, потренируйте малютку в воде. Во время купания положите кроху животом на дно пустой ванны и включите воду, чтобы она медленно наполняла ванночку. Уровень воды будет подниматься и станет стимулом к подниманию малыша на локтях и коленях. При таком упражнении важно следить, чтобы ребенок не напился воды.
• Еще один способ научить ребенка ползанию на четвереньках представляет собой ходьбу «на руках». Поднимите ноги ребенка так, чтобы кроха встал на ручки. Далее немного раскачивайте карапуза вперед и назад. Как только малыш устанет, упражнение нужно прекратить.
• Для совершенствования мелкой моторики предложите малютке трогать разные предметы, игрушки с кнопками и замочками, коробочки с крышками, колечки пирамидки, мягкие книжки и многие другие.
• Так как ребенок в 8-месячном возрасте в играх копирует действия взрослых, маме следует показывать, как обращаться с новыми игрушками. Покатайте с ребенком машинки, покачайте куклу, постучите в барабан, и пусть младенец повторяет.
• Предложите крохе играть с несколькими однородными предметами, например, с кубиками разных цветов, шариками, колечками от пирамидки. Складывая и рассыпая такие предметы, ребенок будет познавать связи между ними.
• Постройте из кубиков небольшую пирамиду и покажите крохе, как ее можно развалить с помощью катящегося мячика.
• Рассматривайте с малышом семейные фотографии и просите показать близких людей и самого ребенка. Ребенку понравится отыскивать себя на фото.
• Часто включайте музыку и танцуйте с крохой. Пусть это будут мотивы с разным ритмом – и классические мелодии, и детские песенки, и песни современных исполнителей.
• Тренируйте чувство равновесия у малыша, поднимая кроху и опуская. Также можно покружиться с младенцем.
• Сделайте для ребенка полку для книг, к которой малыш сможет дотянуться. Наполните эту полку яркими детскими книгами и давайте возможность карапузу самостоятельно выбирать книжку для «чтения».
• Играйте с крохой в ванной. Пусть малыш передвигает плавающие игрушки, хлопает по поверхности воды ладошками, набирает воду в формочки, переливает из одной емкости в другую.
• Разрешите крохе поиграть с кухонной утварью, но давайте при этом малышу лишь безопасные предметы – поварешку, контейнеры, крышки и другие.
• Также крохе понравится играть и с настоящим телефоном, который для этого следует отключить от сети. Дайте карапузу трубку и пусть он «разговаривает».
• На прогулке обращайте внимание малыша на разные звуки, которые издает самолет, автомобиль, птичка, собака. При этом называйте источник звука.
• Поддерживайте интерес малыша к животным. Приобретите пластмассовых или резиновых животных и называйте их, а также имитируйте их голос. Показывайте крохе животных в книгах и на улице.
• Дайте малютке в руки деревянную ложку и несколько предметов, которые можно бить. Так ребенок поймет, что предметы отличаются не только внешним видом, но и издаваемым звуком.
• На глазах у карапуза спрячьте игрушку, накрыв ее одеялом, а потом предложите крохе ее отыскать.

Развитие ребёнка – всегда процесс достаточно индивидуальный, однако к 8 месяцам он уже должен освоить определённые физические движения. Маленькие мышцы ручек и ножек уже окрепли и позволяют малышу совершать различные движения: уверенно сидеть, достаточно активно ползать, вставать на ножки. Кульминацией всех этих проявлений, несомненно, станут первые маленькие шажочки, совершённые крохой при поддержке родителей.

Не стоит забывать, что взрослеющее тельце ребёнка всё ещё зыбко, и ему стоит помогать правильно развиваться. Для этого малышу нужны регулярные физические нагрузки, включающие лёгкую утреннюю гимнастику и комплекс специальных упражнений, укрепляющих мышечный аппарат малыша. Но следует помнить, что во всём надо соблюдать меру, не позволяя развиться такому побочному явлению как гипертонус мышц. Поэтому лучше проконсультироваться с педиатром и детскими врачами-массажистами о том, как правильно совершать все вышеуказанные упражнения.

Совершая утренние гимнастические процедуры, следует очень аккуратно сгибать и разгибать конечности ребёнка, не производить резких круговых вращений кистей и стоп. Ведь даже самая любящая мама может неловким движением случайно травмировать крошку. Делать упражнения следует в проветренной комнате, перемежая упражнения поглаживанием и массажем.

С каждым месяцем у малыша появляются навыки, которых не было раньше. Чтобы помочь ребёнку правильно развиваться не только физически, но и умственно, родителям следует уделять время для разнообразных игр с ним. Что же следует предложить малышу?

Попробуем привести несколько примеров развивающих занятий для малыша:

• Разноцветные колечки, кубики, шарики – всё это малыш с удовольствием будет выкладывать из коробочек, перекладывать, рассматривать и составлять в единую конструкцию.
• Можно завести для малыша специальную корзину, куда родители будут складывать игрушки, или положить много разных предметов в кроватку к малышу. Ему очень понравится методично выбрасывать из кроватки или корзины всё содержимое. В понимании взрослого ребёнок просто шалит, однако, для него это настоящая увлекательная игра, развивающая мышление и укрепляющая все группы мышц.
• Из более активных игр ребёнку обязательно понравятся игры на руках у папы, который может поднять малыша вверх и «полетать» с ним или, усадив на колени, разыграть с ним сказочных персонажей.
• Очень полезной игрой для малыша будет «разворачивание подарка». Любую игрушку можно завернуть в мягкую ткань или бумажную обёртку, заставляя любопытного малыша развернуть поскорее свёрток. Тем самым, у ребёнка развивается мелкая моторика и координация движений.
• В этом возрасте малыши с удовольствием начинают знакомиться с книгами. Чтобы этот процесс стал привычным, следует показывать ребёнку на изображение, описывая его в подробностях и чётко называя.

Занятия, предназначенные для развития

1. Чтение и рассматривание картинок в книжках.
2. Игры в период водных процедур.
3. Делайте с малышом упражнения для развития моторики.
4. Учите ребёнка цветам, называйте предметы, описывайте их форму.
5. Играйте с ребёнком в такие игры, как «ладушки», «ку-ку». Поиграйте с крохой в прятки, только не забудьте его звать, чтоб он вас нашел, ориентируясь на голос.

Рекомендуем к прочтению:

«Какие игрушки нужны ребенку в 8 месяцев»

Будущий спортсмен

Начиная с 8 месячного возраста, родители должны особое внимание уделять физическим нагрузкам, большинство детей стараются крепко опираться на ножки, а это значит, что малышу не терпится пойти.

Не забывайте о привычных упражнениях на сгибание и разгибание ручек и ножек, добавляйте в этот комплекс круговые вращения ручками, обязательно уделите внимание животику и спинке.

Детки очень любят массаж, поэтому стоит после каждого упражнения добавлять расслабляющие элементы. Примерное время физической нагрузки составляет от 15 до 25 минут в день в зависимости от реакции малыша. Во время проведения упражнений старайтесь соблюдать максимальную внимательность, потому что детки становятся очень подвижными и могут неловко повернуть ручку или ножку.

Непременно проветривайте комнату перед началом упражнений и вообще проводите как можно больше времени на свежем воздухе.

Длительные прогулки помогают активно развиваться полушариям мозга, насыщению организма кислородом и крепкому сну крохи в дневное время. Как можно чаще прогуливайтесь всей семьёй для ребёнка очень важно единство, и он внимательно наблюдает за отношениями родителей.

Ребенок в 8 месяцев: развитие, питание, сон и режим дня, что умеет

Помимо соблюдения режима сна, бодрствования, прогулок на свежем воздухе и гигиенических процедур, необходимо придерживаться и распорядка кормлений. Проводить их лучше по часам, чтобы приучить кроху есть в одно и то же время, а он успел нагулять аппетит во время активного времяпрепровождения.

Примерное меню для 8 месячного ребенка и режим кормлений выглядят так:

• первый завтрак – начинается в 6-7 часов утра, кроха на естественном вскармливании ест грудное молоко, а искусственник привычную смесь;
• второй завтрак в 10 утра – блюда зависят от того, какой прикорм уже введен. Оптимальный вариант молочная каша, а на десерт чай или компот с детским печеньем. Если грудничок уже ест желток или мясо, можно дать немного во время второго завтрака;
• обед в 14 часов дня – в идеале малыша кормят овощным пюре с добавлением мяса или супом на овощном бульоне. В качестве десерта ребенку дают фруктовый сок;
• полдник в 18 часов – легкий перекус состоит из творожка нежирной консистенции и фруктового пюре;
• последнее кормление перед отходом ко сну – дети на грудном вскармливании обычно обходятся материнским молоком, а искусственники могут, проголодавшись, поесть каши.

Многие родители скептически относятся к тем, кто учит своих детей в малом возрасте подражать птичкам и животным, показывает книжки и покупает яркие игрушки. Действительно, нужны ли развивающие занятия в режиме дня 8 месячного ребенка? Дети в этом возрасте активно познают мир, интересуются предметами интерьера, кухонной утварью, часами, телефонами, пультами, подражая родителям. Но лучше обеспечить малышу развитие безопасными и доступными способами:

• складывать и разбирать яркие цветные пирамиды и крупные конструкторы;
• разворачивать из бумаги завернутые предметы;
• рассматривать иллюстрации в книгах и называть то, что там изображено;
• изучать на ощупь воздушные шарики, мягкие игрушки, давать малышу повозиться ручками в воде;
• занять кроху развивающим ковриком, чтобы он учился удерживать игрушки, различать музыкальные звуки и оттачивал мелкую моторику.

Если продумать подобные игры, ребенка можно занять на долгое время, пока мама готовит еду или проветривает комнату для ночного отдыха. Помимо игр, очень важны прогулки по улице, массажные и гимнастические процедуры, купание.

Купать ребенка в 8 месяцев нужно по-прежнему каждый день, после процедуры соблюдая правила гигиены и обработки. Например, утром крохе протирают ручки и лицо кипяченой водой, после чего чистят ноздри и ушки, подстригают ногти и т.д. Средства для ухода и купания нужно подбирать не вызывающие аллергию, без резких запахов.

Ситуация, когда младенец ведет себя слишком беспокойно и капризно, отказывается принимать пищу или засыпать, знакома каждому родителю. Многие пытаются самостоятельно определить причину, некоторые отправляются к врачу. Не следует слишком паниковать, если у ребенка нет явных признаков заболевания (температуры, кашля, тошноты, насморка).

• Кроха 8 месяцев очень активен физически, умеет садиться, ложиться, вставать (при этом подтягивается за опору), довольно быстро ползать, а также переступать предметы.
• Малыш много времени уделяет изучению игрушек и постоянно тренирует собственные руки. Он может свободно переложить одну игрушку в другую ручку, а если предмет выпадет из руки, то будет его искать. Ребенку нравится катать мячик, нажимать на разные кнопочки, листать страницы книжек.
• У лепета восьмимесячного младенца уже имеется интонация, которую малыш перенял от родителей. Кроха много раз повторяет одинаковые слоги, поэтому родители постоянно слышат от малютки «ма-ма-ма» или «ба-ба-ба».
• Детки этого возраста очень жизнерадостны, радуются другим малышам, а к взрослым незнакомцам относятся настороженно. Если же мама куда-то уходит, восьмимесячного карапуза это сильно расстраивает. Когда у ребенка что-то не получается, кроха огорчится, а маминой похвале будет очень рад.
• Ребенок может показать знакомый предмет, когда его спрашивают «где?». Также малыш уже научился по просьбе махать рукой, делать «ладушки» и другие действия, которым родители его обучали ранее. Младенцу очень нравятся игры, в которых действия повторяются.
• Малыш 8 месяцев не только ест с ложки и даже пробует это делать самостоятельно, но и берет в ручки твердую пищу (например, детское печенье), откусывая кусочки от нее.

Хотя все детки развиваются с собственным темпом и одни навыки могут приобретать раньше сверстников, а какие-то – позже других деток этого же возраста, однако есть умения, которыми малыш непременно должен обладать в 8 месяцев. Вас должно насторожить, если кроха:

• Не садится.
• Не ползает назад или вообще не пробует ползать.
• Не пробует вставать у опоры.
• Не может несколько секунд стоять, держась двумя руками.
• Не может удержать игрушку в руках.
• Не хватает предложенную игрушку.
• Не перекладывает игрушку из одной ручки в другую.
• Не произносит слоги.
• Не прислушивается, когда слышит разговор взрослого.
• Не проявляет какие-либо эмоции.

Чем занять 8-месячного малыша

Каждый ребёнок в этом возрасте нуждается не только в уходе: мытье, кормлении, комфортном сне и прогулках. Ему обязательно нужны развивающие занятия, в которые включаются мама и папа. Для них можно использовать не только игрушки. Дети примерно в восемь месяцев начинают подражать взрослым, поэтому с удовольствием возятся с кухонной утварью или другими безопасными предметами обихода.

Интересные игры для детей

1. Складывать и разбирать разноцветные пирамидки или кубики.
2. Разворачивать предметы, завёрнутые в упаковку.
3. Читать иллюстрированные книжек.
4. Доставать небольшие игрушки из коробки.
5. Бить ручкой по воздушному шару.
6. Перебирать пальчиками макароны или бусины, насыпанные в банку.

Придумать таких игр можно большое множество. Главное, проявлять фантазию и наблюдать за тем, что интересно малышу.

Видео: развивающие игры и игрушки для детей до 1 года

Водные процедуры

1. Большинство детей уже любят купаться, с радостью плескаются в воде, играют игрушками.
2. Старайтесь всё ещё каждый день устраивать водные процедуры.
3. Время, проведённое в воде, будет зависеть лишь от особенностей вашей крохи. Он вполне может купаться не больше 20 минут.
4. Нельзя оставлять малыша без присмотра, даже ненадолго. Порой всё может произойти буквально за считанные секунды.
5. Оптимальная температура воды для купания – 35 градусов. Но, если ваш малыш проходил процедуры закаливания, то допускается и ниже.

Ваш ребёнок становится совсем взрослым, поэтому стоит постепенно знакомить его с банными процедурами.

По возможности раз в неделю водите ребёнка в слегка натопленную баню, это позволяет укрепить иммунитет и объяснить малышу разницу температур.

Естественно, каждодневное купание исключать из режима дня не следует, для карапуза купание – это своего рода ритуал, во время которого он получает массу положительных эмоций. В этом возрасте вы уже смело можете обходиться общей ванной, главное не набирать много воды и внимательно следить за движениями ребёнка.

Время, необходимое для полноценного отдыха

Проветривание комнаты перед сном должно стать для родителей автоматической процедурой, это позволит создать для малыша комфортные условия, температура в комнате не должна превышать 21 градус. В силу возраста ребёнок очень активен, поэтому довольно быстро устаёт и ему требуется подзарядка, в течение дня многие малыши должны спать примерно дважды по 2.5-3 часа, некоторые детки могут спать всего один раз около 4 часов.

Соблюдения режима сна очень важно для правильного развития ребёнка, ведь изучение окружающего мира и попытки начать ходить отнимают очень много сил, постарайтесь внимательно следить за утомляемостью малютки. В 8 месячном возрасте ночью дети спят по 9-11 часов без пробуждений, однако если они начинают капризничать, не стоит обращать внимание и в течение нескольких минут они заснут самостоятельно.

Практикуя дневной сон на свежем воздухе, Вы значительно улучшаете кровообращение, поэтому после трудного дня, свежего воздуха и приятного купания, дитя прекрасно засыпает ночью. Особое внимание стоит уделить одежде детей перед прогулками, не стоит допускать перегревов тела, в последствие это может привести к серьёзным проблемам с сердцем.

Активное развитие ребёнка в этот период касается и отдыха взрослеющего крохи. Теперь его сон начинает походить на сон родителей и имеет две фазы: поверхностный и глубокий. Крепко спящий ребёнок уже не должен реагировать на какие-либо внешние шумы, что существенно улучшает качество дневного отдыха. А вот ночной период становится очень продуктивным, ведь активность мозга сильно снижается и происходит полное успокоение и восстановление сил. Некоторые специалисты установили, что малыш в этом возрасте уже наблюдает красочные сновидения.

Некоторые особенности сна ребёнка 8-ми месяцев, которые должны знать родители:

• Самая продолжительная фаза отдыха малыша приходится на ночной сон, который составляет уже около восьми часов.
• Дневной отдых делится на несколько приёмов от 40 минут до пары часов. Однако бывают детишки, спящие в дневной период единожды, но до 4 часов включительно.
• Оптимальным вариантом отдыха для малыша в этот период жизни может стать одиннадцатичасовой сон, распределяющийся в течение всего дня. Некоторые дети спят дольше на пару часов, что совершенно не является отклонением от нормы.

Малыш сам подскажет родителям о том, что он утомился и готов ко сну. Красноречиво сигнализируют об этом следующие изменения в поведении: вялость крохи, медленная реакция и незаинтересованность окружающими предметами, частое зевание и глубокое дыхание. Увидев эти действия ребёнка, стоит сразу переодеть его и отправить ко сну.

Распорядок

Если вы вовремя ввели режим в жизнь ребёнка, то в восемь месяцев у малыша уже всё доведено до автоматизма. А, если вы только сейчас решили установить хоть какой-то распорядок в жизни вашей малютки, то я могу сказать, что никогда не поздно или что лучше поздно, чем никогда. Когда у вас всё расписано по часам и соблюдается с максимальным расхождением в 30 минут, то жизнь становится значительно проще, на удивление, теперь мамочка за день успевает сделать значительно больше. Да и присутствие распорядка позволит не пропускать какие-либо процедуры.

Я, например, когда только начинала приучать сына к режиму, то написала на листочке три различных варианта, каким может быть сценарий дня малыша. Опытным путём мы выбрали тот, который максимально подходил под требования моего сына. А потом ещё, наверное месяц, выбранный список висел, приклеенным к стене, чтоб ничего не вылетело из головы и я не умудрилась что-либо перепутать.

Также рекомендуем к прочтению:

«Что должен уметь ребенок в 8 месяцев»

Приблизительная таблица

Время	Режим дня
7:00 – 9:30	Кроха пробуждается.Первое кормление.Гигиенические процедуры.Массаж. Воздушные ванны.
9:30 – 11:00	Малыш спит.Желательно этот отдых совмещать с прогулкой на улице.
11:00 – 11:30	Второй приём пищи.
11:30 – 15:00	Период бодрствования. Можно сделать крохе гимнастику. Поиграть с ним в игры для развития.
15:00 – 15:30	Кормление номер 3.
15:30 – 17:00	Сон на свежем воздухе.
17:00 – 19:00	Время для физического и умственного развития.
19:00 – 19:30	Четвёртый приём пищи.
19:30 – 21:00	В тёплое время года – прогулка. Игры с малышом.
21:00 – 23:00	Купание. Закаливание. Чтение книжек.
23:00 – 23:30	Последнее кормление.
23:30 – 7:00	Ночной сон.

Помните, что это лишь возможный вариант распорядка. Режим для своего ребёнка вы можете составлять самостоятельно. Держа перед глазами эту таблицу, вам значительно проще будет составить свой личный распорядок.

Уход за восьмимесячным ребенком

В утреннее время, как и прежде, малышу проводят гигиенические мероприятия. Они включают умывание, чистку зубов, высаживание на горшок, подмывание. Каждый вечер младенца купают, одновременно весело играя с игрушками, которые способны плавать. Помимо этого, в течения дня ребенку следует периодически мыть ручки, ведь кроха ползает и трогает разные предметы. Сменяя подгузник, ребенка обязательно подмывают под проточной водичкой.

Николай Никонов – ведущий врач и массажист России в следующем видео показывает, как делать массаж для полноценного развития ребенка в 8 месяцев.

Для того чтобы ребёнок развивался правильно и не отставал по физическим и психическим показателям, за ним нужен тщательный уход, который входит в общий режим дня. К счастью в этой области не особых изменений, главное регулярность водных процедур, массажа и физической зарядки.

Гигиена ребёнка включает обязательные пункты, уже привычные для младенца:

• это умывание личика утром под проточной водой;
• очищение носика, ушек и ротовой полости ребёнка;
• неважно, пользуется кроха подгузниками или ходит на горшок, его нужно подмывать и обрабатывать попу тальком или кремом;
• как можно чаще надо, чтобы кроха мыл ручки, ведь он постоянно находится на полу, и они загрязняются;
• ноготки тоже следует осторожно обрезать, как только они немного отросли;
• купать малыша можно с использованием специального стульчика, хорошо, если родители приобретут ребёнку игрушки для ванны, находиться в воде малыш может до 25 минут, если хотите закалить ребёнка, постепенно доводите температуру воды до 30 градусов.

Хорошим закаливающим эффектом обладают обтирания и воздушные ванны, которые теперь более продолжительны (15 минут).

Важный пункт ухода за ребёнком массаж. Его продолжительность – от 10 до 15 минут, но если малышу нравятся сеансы, то можно сделать их более продолжительными. Главное правило проведения – хорошее настроение у младенца, кроме того, он не должен ощущать голода, поэтому лучше всего осуществлять процедуру через полтора часа после кормления.

Схема остаётся такой же, что и в 7 месяцев – сначала нежные и мягкие поглаживания ручек, ножек и тела, живот массировать нужно круговыми движениями, а спинку вдоль позвоночного столба. Затем можно разминать и растирать конечности, ягодицы и спинку.

Дополнением к массажу считаются гимнастические упражнения. Желательно, проводить зарядку в одно время, утром. Цель, которую преследуют такие тренировки мышц грудничка – стимуляция двигательных навыков.

В перечень ежедневных упражнений входит:

• переворачивания в лежачем положении;
• сгибание и скрещивание ручек;
• растирание стоп и голеней;
• сгибания и разгибания ножек в коленных суставах;
• подтягивание за игрушкой, ползание;
• хождение с поддержкой взрослого.

Детям нравятся покачивания на большом гимнастическом мяче, поэтому можно включить их в общий комплекс.

Внося поправки в режим дня ребёнка в 8 месяцев, следует принимать во внимание все аспекты жизни младенца, которые взаимосвязаны между собой и в равной степени важны для детского организма. Нарушения в питании, организации сна и ежедневных занятиях могут привести к плохому самочувствию, болезни и даже отставанию малыша в развитии.

← режим дня в 7 месяцев режим дня в 9 месяцев →

Прогулки

Обязательно ходить с ребёнком на улицу, несмотря на то жарко там или холодно.

Не нужно делать, как моя подруга. Сидеть днями дома и аргументировать это тем, что там ветер, дождь моросит или не так солнце светит.

Не ленитесь, ведь вы знаете, насколько важны для ребёнка прогулки на воздухе. Желательно три или хотя бы два раза выводить кроху погулять. Главное, чтоб малыш находился на улице около четырёх часов. А за сколько заходов вы потратите это время, уже зависит только от вас. Конечно зимой, когда холодно не нужно так долго находиться на улице, достаточно и часу в сутки. А вот летом, при сильной жаре, незачем запираться в квартире. Вы можете встать пораньше и выйти на прогулку, пока ещё нет сильного зноя, а вторую прогулку совершить уже, когда будет приближаться закат.

Мама должна понимать, что теперь её кроха очень любознателен и его интересует всё, что происходит вокруг, не противостоите этим порывам, рассказывайте ребёнку о вещах, которые он видит.

Грудничка в 8 месяцев важно приводить на площадку, где играют другие малыши. Ему будет полезно понаблюдать за детками.

Развивающие игры и эмоциональность

8 месяцев – это прекрасный возраст для активного эмоционального развития малыша, именно сейчас он начинает ярко реагировать на ситуации, предметы и погодные явления.

https://www.youtube.com/watch?v=gHMj9HGnXLY

Во время игры с ребёнком старайтесь искусственного его разозлить или развеселить, проверьте реакцию на события или поступки окружающих. Малыши к этому возрасту становятся очень обидчивыми и своенравными, поэтому легко надуют губки и закатят истерику, однако такие эксперименты важны для психики. Используйте для игр предметы обихода, одежду или специальные развивающие книжки.

Во время чтения подробно рассказывайте о предмете, его свойствах, цвет, если это животное сопроводите его презентацию звуковыми эффектами.

Как можно больше читайте познавательных книг, показывайте окружающий мир через окно и во время прогулок. Для детей этого возраста важны детали и ваши эмоции, поэтому старайтесь максимально ярко реагировать на всё происходящее вокруг. Рассказывайте о своих чувствах к ребёнку, его папе и других родственниках, опишите эмоции, связанные с рождение малыша.

Режим дня ребенка в 8 месяцев.Таблица по часам

• 6.00- 6.30 подъем и водные процедуры.
• 6.30 – 8.00 первое кормление и бодрствование;
• 8.00 – 10.00 здоровый утренний сон;
• 10.00 – 10.30 второе кормление;
• 10.30 – 12.00 весёлые развлечения и гимнастика;
• 12.00 – 14.00 дневной сон на улице;
• 14.00 – 14.30 вкусный обед;
• 14.30 – 16.00 интеллектуальные и развивающие игры;
• 16.00 – 18.00 сон перед вечерними играми;
• 18.00 – 18.30 четвертое кормление;
• 18.30 – 21.00 задорные игры и прогулки перед ночным сном;
• 21.00 – 22.00 массажные процедуры и купание;
• 22.00 – 6.00 здоровый ночной сон.
• 23.30 – если ребёнок требует пищу.

Особенности питания

Если раньше ребенка приходилось заставлять есть, то в восьмимесячном возрасте он будет употреблять пищу с аппетитом. Это объясняется тем, что грудничок становится более активным.

Для пополнения запасов энергии ему нужна еда. Питаться малыш должен более плотно. В 8 месяцев рост младенца немного замедляется. За 30 дней вес ребенка обычно увеличивается на 500 грамм.

Это вполне нормально, ведь все ресурсы организма направлены на развитие и наращивание мышечной ткани. Подобная тенденция сохраняется до года. Рацион восьмимесячного ребенка должен быть разнообразным. Он состоит из тех блюд и напитков, с которыми уже познакомился малыш, грудного молока либо смеси.

Обычно младенец уже ест фрукты, овощи, кисломолочные продукты, каши. Также родителям нужно продолжать вводить в рацион новые блюда. Если прикорм малыша начался с 4-месячного возраста, то можно попробовать давать ему мясо. Выбирать следует диетические сорта: телятину, курицу, индейку, кролика.

Мясо в небольшом количестве в измельченном виде добавляют в овощные пюре, супы. Также стоит начать давать куриный желток.

Но нужно учитывать реакцию организма, ведь эти два продукта являются тяжелыми для детского желудка. Поить ребенка можно фруктовыми и овощными соками, ягодными морсами, компотами, кипяченой водой, специальным детским или травяным чаем.

Первое и последнее кормление проводится материнским молоком (для грудничков) либо адаптированной смесью (для искусственников).

Примерный дневной рацион ребенка приведен в таблице ниже:

Тип кормления	Время	Перечень продуктов
Первый завтрак	6:00	грудное молоко (смесь)
Вторая трапеза	10:00	каша с фруктами, морс
Обед	14:00	овощной суп с добавлением куриного мяса, сок
Ужин	18:00	пюре из фруктов, творог
Еда перед сном	22:00	молоко матери либо смесь

Возможные проблемы и их причины

1. Страх расставания с мамой. Детки 8 месяцев начинают бояться отпустить маму от себя и очень переживают расставание с ней. Кроме того, в этом возрасте могут появиться и другие страхи, например, ребенок может пугаться громких звуков бытовых приборов. Покажите малышу источник звука, чтобы он перестал быть пугающим.
2. Отказ от прикорма. Малыш может отказываться пробовать новую пищу, если блюдо не понравилось ему своей консистенцией, вкусом или температурой. Возможно, малыш еще не успел проголодаться или в помещении очень жарко. В любом случае настаивать не нужно. Предложите пищу ребенку немного позже.
3. Неспокойный сон. Малыши восьми месяцев из-за физической активности и перевозбуждения могут плохо засыпать и их ночной отдых нарушается. Чтобы избежать проблем с ночным сном, исключите в вечернее время активные игры, сделайте перед сном расслабляющий массаж, почитайте крохе книжку.
4. Болезненное прорезывание зубов. Появление зубов без боли и дискомфорта встречается довольно редко. У многих деток зубки режутся с болезненными ощущениями, изменениями стула, повышенной температурой, капризами и другими отрицательными проявлениями. Помочь малютке могут охлажденные специальные игрушки, которые можно грызть. Для избавления от боли применяют специальные гели, а при температуре – препараты с жаропонижающим действием.
5. Аллергия на прикорм. Поскольку меню восьмимесячных детей расширяется, всегда существует риск появления реакции на новый продукт. Такая реакция может проявляться поносом, кожными высыпаниями, насморком, запорами, коликами, покраснением глаз и другими симптомами. Старайтесь знакомить ребенка этого возраста лишь с безопасными продуктами, которые редко вызывают аллергию. Пока ребенку нельзя давать красные ягоды, помидоры, какао, цитрусовые плоды, продукты из сои, а с введением в детское меню молока, яиц и курицы следует быть очень осторожными.

Видеообзоры

Xiaomi Redmi Note 8 Pro представляется недорогим смартфоном с огромным IPS-дисплеем и мощным процессором Helio G90T. Модель заполучила продвинутую Quad-камеру с основным сенсором на 64 МП, а также батарею с емкостью 4500 мАч. Анонс устройства состоялся 29 августа 2020 года.

Общие характеристики
Модель	Xiaomi Redmi Note 8 Pro
Дата анонса и начала продаж	август 2020 / сентябрь 2019
Размеры (ДxШxВ)	161.3 x 76.4 x 8.8 мм.
Вес	199 г.
Доступные цвета	белый, зеленый, черная тень и синий океан
Операционная система	Android 9.0 (Pie) MIUI 10
Связь
Количество и тип SIM-карт	две гибридные, Nano-SIM, dual stand-by
Стандарт связи в 2G сетях	GSM 850 / 900 / 1800 / 1900 — SIM 1 {amp}amp; SIM 2
Стандарт связи в 3G сетях	HSDPA 850 / 900 / 1900 / 2100
Стандарт связи в 4G сетях	LTE band 1(2100), 3(1800), 5(850), 7(2600), 8(900), 40(2300), 41(2500)
Совместимость с операторами связи	МТС, Билайн, Мегафон, Tele2, Yota
Передача данных
Wi-Fi	802.11 a/b/g/n/ac, dual-band, Wi-Fi Direct, hotspot
Bluetooth	5.0, A2DP, LE
GPS	есть, A-GPS, GLONASS, BDS
NFC	есть
Инфракрасный порт	есть
Платформа
Процессор	восьмиядерный Mediatek Helio G90T (2×2.0 Cortex-A76 {amp}amp; 6×2.0 Cortex-A55)
Графический процессор	Mali-G76MC4
Внутренняя память	64/128 GB
Оперативная память	6/8 GB
Порты и разъемы
USB	2.0, Type-C 1.0 reversible connector
3.5mm jack	есть
Слот для карт памяти	microSD, до 256 GB (совмещенный SIM-слот)
Дисплей
Тип дисплея	сенсорный емкостный IPS LCD, 16M цветов
Размер экрана	6.53 дюйма (~84.9% лицевой поверхности устройства)
Разрешение экрана	1080 x 2340, 395 ppi
Защита дисплея	Corning Gorilla Glass 5
Камера
Основная камера	квадро, 64 MP (f/1.8, wide, 1/1.7″, 0.8µm, PDAF) 8 MP (f/2.2, 13mm ultrawide, 1/4″, 1.12µm) 2 MP (f/2.4, 1/5″, 1.75µm, макро камера) 2 MP (f/2.4, 1/5″, 1.75µm, сенсор глубины)
Функционал основной камеры	двойная LED вспышка, HDR, panorama
Запись видео	2160p@30fps, 1080p@30/60/120fps, gyro-EIS
Фронтальная камера	20 MP, f/2.0, HDR, 1080p@30fps
Датчики и сенсоры
Освещенности	есть
Приближения	есть
Гироскоп	есть
Компас	есть
Холла	нет
Акселерометр	есть
Барометр	нет
Сканер отпечатка пальца	есть
Батарея
Тип и емкость аккумулятора	Li-Po 4500 mAh
Крепление аккумулятора	несъемный
Комплектация
Стандартный комплект	Смартфон Redmi Note 8 Pro: 1 USB Type-C кабель: 1 Скрепка для извлечения sim-лотка: 1 Руководство пользователя: 1 Гарантийный талон: 1 Защитный силиконовый чехол: 1 Зарядное устройство: 1

Обзор Redmi Note 8 Pro — 13000 руб.

10:36

ВОТ Почему Redmi Note 8 Pro ПУШКА

07:10

Redmi Note 8 Pro Распаковка и первое впечатление

07:24