- Зачем знать уровень глюкозы
- Подготовка пациента
- Проведение анализа
- Норма глюкозы в крови
- Увеличение и снижение уровня глюкозы
- Профилактика
Определение уровня глюкозы стало достаточно распространенной процедурой в лабораторной диагностики. Во многом это связано с наличием большого числа пациентов с сахарным диабетом. Определение концентрации глюкозы в крови изначально носит профилактический характер и выполняется как в стационарных условиях, так в и условиях поликлиники. Для пациентов с установленным диагнозом сахарного диабета определение уровня глюкозы можно проводить в домашних условиях с применением специально разработанных приборов (глюкометр). Постоянная информация об уровне глюкозы в крови позволяет врачу – эндокринологу скорректировать диету, лечение и образ жизни пациента.
Что представляет собой глюкоза в крови
Глюкоза принимает активное участие в клеточном дыхании, обеспечивает стабильную работу головного мозга и всех остальных внутренних органов. В норме избыток сахара нейтрализуется инсулином, который вырабатывается поджелудочной железой. Но у больных диабетом нарушается производство гормона. При накоплении глюкозы говорят, что у человека повышен сахар.
В норме избыток сахара нейтрализуется инсулином
В медицине большую роль придают контролю содержания глюкозы в крови. Ведь повышение или понижение показателя приводит к серьёзным последствиям для здоровья.
Как сахар обозначается в анализе крови?
Большая часть показателей крови читается благодаря анализам, проводимым на гематологических анализаторах. Они позволяют сразу считывать 24 параметра, в том числе «сахар крови», который здесь обозначен GLU. Показатели определяются только при проведении биохимического анализа крови либо специального медикаментозного для определения уровня глюкозы.
Многие пытаются узнать, как обозначается сахар в общем анализе крови. Так вот знайте, что общий анализ крови расшифровывает только некоторые параметры, такие как гемоглобин, эритроциты, количество кровяных телец и некоторые другие. Уровень сахара крови из общего анализа вы не узнаете. Общий анализ проводят для того, чтобы определить в целом состояние организма. Единственное, что можно сказать, что такой показатель, как RBC или гематокрит может указывать на наличие диабета, он указывает на соотношение в крови плазмы и эритроцитов. Для более точной постановки диагноза, для дополнительных обследований доктор назначит биохимический развернутый анализ крови. На вопрос, как в биохимическом анализе крови обозначается сахар, даем ответ – латинскими буквами GLU.
С помощью каких анализов определяется?
Выяснить концентрацию сахара можно несколькими способами:
- с помощью анализа крови, который сдают натощак после 8–9 часов полного голодания или через 2 часа после приёма пищи. В результатах обязательно указывается время забора, так как уровень глюкозы колеблется на протяжении дня;
- посредством перорального теста толерантности к глюкозе, назначаемого при подозрении на диабет. Трое суток необходимо придерживаться углеводной диеты. Вначале берут кровь на голодный желудок, затем просят пациента принять 75 г глюкозы (для детей — 1,75 г/кг веса), растворив в чае или воде. По истечении 1 и 2 часов кровь берут повторно. При нарушении толерантности повышен риск диабета, поэтому необходимо проходить обследования раз в полгода;
- через исследование на гликированный гемоглобин — позволяет выявить уровень колебаний глюкозы на протяжении длительного периода — до 3 месяцев. Это необходимо не только для диагностики диабета, но и для изучения динамики, а также оценки эффективности терапии. Рекомендуется сдавать анализ крови натощак, хотя ни приём пищи, ни физическая активность, ни другие факторы не влияют на результат;
- воспользовавшись индикаторными тестами — диагностическими полосками, пропитанными химическими реактивами (для самостоятельного мониторинга). Их можно купить в любой аптеке. Капля капиллярной крови из пальца или мочки уха помещается на индикатор, затем наблюдается изменение его цвета. Прилагается специальная шкала для сравнения оттенков.
Можно сделать это и с помощью глюкометра. Существуют диагностические тесты для контроля уровня глюкозы в моче, предназначенные для людей, которые не могут самостоятельно провести анализ крови.
На точность результатов влияет приём пищи и напитков, время суток, физическая активность и пассивность, эмоциональное состояние, наличие эндокринных заболеваний. Для обеспечения достоверности данных необходимо подготовиться заранее:
- за 8 часов не есть и не пить ничего (кроме воды);
- минимум сутки не употреблять спиртное;
- утром не чистить зубы, не жевать жвачку;
- не принимать медикаменты. Если существует постоянная необходимость в лекарствах, то непременно сообщите об этом врачу.
Виды анализов на глюкозу и её соединений
В настоящее время, концентрацию сахара в крови и моче можно определить, как в лабораторных, так и в домашних условиях. Первые исследования являются более достоверными, зато вторые позволяют диабетикам ежедневно контролировать уровень сахара в крови (гликемию) и в моче (глюкозурию), а инсулинозависимым больным и людям, принимающим сахароснижающие препараты, регулировать необходимые дозы лекарств.
Как часто следует сдавать анализы в лаборатории? Это определяет лечащий врач, и зависит от индивидуального течения патологии.
Совет. Врачи рекомендуют выполнять биохимический анализ крови на глюкозу и анализ суточной мочи на сахар в лаборатории, регулярно и всем, 2-3 раза в год. Однако после 45 лет такие исследования лучше делать 1 раз в год. Вовремя выявленные отклонения легче поддаются лечению и помогают сохранить здоровье.
Лабораторные исследования
Помимо российского прибора Энзискан Ультра, на фото сверху, среди руководителей медицинских лабораторий и врачей-диагностов, отличной репутацией пользуются:
- немецкий автоматический анализатор глюкозы и лактата EcoMatic;
- немецкий сенсорный автоматический анализатор глюкозы Biosen c_line, модель clinic, комплектация gp, позволяющая выполнять тест на гликированный гемоглобин HBA1C, автоматический анализатор глюкозы и лактата Biosen s_line и Biosen 5030;
- южнокорейский автоматический анализатор глюкозы со встроенным принтером «Эко Твенти» от производителя Care Diagnostica;
- литовский экспресс-анализатор глюкозы «Эксан-Gm»;
- казахский автоматический биохимический анализатор глюкозы и лактата SensoStar GLone/GLH one;
- американский фотометрический полуавтомат открытого типа, универсальный биохимический анализатор плазмы крови, мочи и спинномозговой жидкости Stat Fax 1904 Plus;
- немецкие анализаторы – электрохимические автоматы и биохимические полуавтоматы для одновременного определения (из одной пробирки) глюкозы и лактата в цельной крови Super GL, Super GL easy и Super LG и Super GL Ambulance;
- украинский анализатор глюкозы и лактата крови АГКМ-01, оснащённый зарубежными сенсорами;
- российские портативные анализаторы-микрофотометры МикроБиАн АБФП-КТ-01 с возможностью комплектации разными нм-фильтрами.
Внимание! При смене жительства или при других обстоятельствах, вынуждающих сменить постоянную лабораторию, диабетикам, по возможности, следует выбрать такую, в которой есть аналогичный диагностический анализатор.
Название анализа крови, цена (2018 год) | Норма глюкозы в ммоль/л и другие нормы значений | Прогностическая значимость или краткая расшифровка анализа |
средние значения:
|
Прогностический интерес для диагностики патологий сердца, почек, печени, кровеносной и эндокринной систем, новообразований, травмирования и некоторых заболеваний мозга, контроля состояний после полосных операций в области желудочно-кишечного тракта. | |
|
||
норма глюкозы через 2 часа после нагрузки – до 11,1 | Случаи, когда значения равны или превышают показатель 11,1 ммоль/л, указывают на наличие сахарного диабета. | |
0,9-7,10 нг/мл | Тест проводится для окончательного дифференцирования сахарного диабета 1 и 2 типов, составления схемы и контроля эффективности их лечения, а также для подтверждения синдрома поликистоза яичников или оценки продукции инсулина при патологиях печени. | |
4,8-5,9% | Анализ оценки уровня гликированного гемоглобина в крови – формы гемоглобина, образующейся в результате его взаимодействия с глюкозой, – позволяет оценивать степень компенсации диабетической болезни. Он также является прогностическим для определения степени риска развития сосудистых осложнений. | |
от 20-до 60 лет:
|
Анализ концентрации фруктозаминов – соединений глюкозы с белками плазмы крови, позволяет не только уточнить тип сахарного диабета, но и контролировать ход его лечения |
Кроме анализов крови, пациентам с диагнозом сахарный диабет периодически надо сдавать лабораторный анализ суточной мочи на содержание в ней сахара. Его референтное значение (норма) – до 2,78 ммоль/сутки.
Наличие глюкозурии (глюкозы в моче) не может быть единственным показателем для диагностики сахарного диабета, но вместе с результатами обследования крови позволяет уточнить тип диабета – сахарный, несахарный, стероидный, почечный, а периодический контроль этих показателей позволяет врачу оценить правильность выбранной тактики лечения диабетической болезни.
Снижение суточной глюкозурии у диабетиков – свидетельство правильно выбранной тактики лечения
Кроме этого повышение уровня глюкозы в суточной моче может указывать на наличие:
- гипертиреоза;
- синдрома Ищенко-Кушинга;
- снижения реабсорбции из-за беременности;
- острого панкреатита;
- инфаркта сердца;
- отравления морфином.
К сведению. Как обозначается глюкоза в анализе крови и моче? В бланке исследования для её обозначения применяется термины «глюкоза» или латинская аббревиатура «GLU». Кстати, устойчивое повышение концентрации глюкозы в крови наблюдается у заядлых курильщиков, а снижение уровня сахара в сыворотке может быть клиническим симптомом лейкемии.
Экспресс-диагностика
Существуют также специальные приборы – анализаторы (глюкометры и тест-полоски), позволяющие самостоятельно, в домашних условиях, измерять уровень глюкозы в крови и в моче. Благодаря таким новшествам возможен ежедневный контроль диабета и ведение специального дневника, который позволяет эндокринологу быстрее подобрать правильную комбинацию лечебных мероприятий, разновидностей и доз препаратов.
И хотя ряд федеральных законов гарантирует диабетикам бесплатный глюкометр, и ежемесячные бесплатные тест-полоски и ланцеты к нему, эти отечественные анализаторы и расходные материалы далеки от совершенства. Если есть финансовая возможность, то лучше пользоваться их заграничными аналогами, не забыв при покупке обезопасить себя от подделок, проверив наличие патента и сертификата.
Глюкометры нового поколения умеют взаимодействовать с компьютером или смартфоном
Вот список сравнительно новых, но уже заслуживших отличную репутацию среди диабетиков и эндокринологов, приборов (фото сверху, под соответствующим номером):
- Портативный анализатор глюкозы «SmartScan». Прибор «помнит» 150 последних измерений, умеет подсчитать среднюю концентрацию сахара за последние 2 недели. Время работы о 2-х батареек составляет 1000 рабочих часов, а гарантийный срок от производителя (компания Лайф-Скэн, корпорация Джонсон и Джонсон) – 7 лет, в течение которых его показатели отличаются от лабораторных на допустимые 10%, если уровень мочевой кислоты находится в переделах нормы.
- Венгерский ультрапортативный глюкометр SensoCard. Прибор может быть подключён к компьютеру или смартфону. Умеет рассчитывать средние показатели глюкозы за 7, 14 и 28 дней. «Помнит 150 последних измерений, с указанием их даты и времени. Снабжён функцией голосового оповещения. Гарантия от производителя, фирмы 77 Elektronika – 3 года.
- Швейцарский домашний анализатор Стат Стрип Экспресс StatStrip Xpress Glucose от международной корпорации NOVA Biomedical. Прибор уникален тем, что на показатели глюкозы не сказывается наличие в капле крови гематокрита, мочевой и аскорбиновой кислоты, парацетамола, билирубина, а при наличии специальных полосок может измерять уровень кетоновых тел. Большие цифры на дисплее видны даже глубоким старикам, а возможность связи прибора через USB-порт с NOVA Microsoft-Excel станет удобным дополнением, как более молодому поколению, так и лечащих их врачам-эндокринологам.
Некоторые из современных глюкометров, например, Изи Тач (Easy Touch GCHb), могут замерять не только уровень глюкозы (G). С помощью дополнительных специальных тест-полосок, для удобства отличающиеся от «сахарных» по цвету, можно контролировать холестерин (CH) и гемоглобин (Hb).
Ну а дорогостоящий немецкий портативный прибор Аккутренд Плюс (Аccutrend plus) умеет анализировать концентрации глюкозы, лактата, холестерина, молочной кислоты и триглицеридов.
Важно. Для больных сахарным диабетом экспресс диагностика концентрации глюкозы в плазме крови до и после занятий ЛФК, выполняющаяся с помощью домашних портативных анализаторов, поможет правильно подобрать эффективные, предельно допустимые степени физической нагрузки.
Тем, кто нуждается в частом контроле уровня глюкозы в моче, рекомендовано приобрести специальный домашний анализатор или визуальные тест-полоски. Как ими пользоваться, детально разъясняется в инструкциях.
Персональный (домашний) анализатор мочи АМП-01 и визуальные тест-полоски Риполиан XN-11U
Тем не менее диабетикам стоить понимать, что какими бы супернавороченными не были домашние анализаторы, они всё-рано не смогут заменить лабораторные анализы крови и мочи на глюкозу.
Нормы содержания
При интерпретации результатов используют термины:
- нормогликемия — нормальный уровень глюкозы;
- гипергликемия — повышенное содержание (более 5,5 ммоль/л натощак);
- гипогликемия — понижение количества (менее 3,3 ммоль/л натощак).
Норма содержания глюкозы — 3,3–5,5 ммоль/л крови
Таблица показателей уровня глюкозы в крови
Категория пациентов/вид исследуемой жидкости | Цельная капиллярная кровь | Цельная венозная кровь | ||
Натощак (ммоль/л) | Через 2 часа после приёма глюкозы (ммоль/л) | Натощак (ммоль/л) | Через 2 часа после приёма глюкозы (ммоль/л) | |
Женщины и мужчины до 60 лет | 3,4–5,5 | Ниже 7,8 | 3,3–5,5 | Менее 6,7 |
Новорождённые | 2,5–4,4 | – | 2,8–4,4 | – |
Дети с 6 недель до 14 лет | 3,2–5,4 | – | 3,3–5,6 | – |
Пожилые люди после 60 лет | 4,1–6,2 | – | 4,6–6,4 | – |
При беременности | 3,3–5,3 | – | 4,0–6,1 | – |
Гестационный диабет | Более 6,1 | Более 7,8 | Выше 6,1 | Выше 7,8 |
Нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет) | 5,6–6,1 | 7,8–11,1 | Менее 6,1 | 6,7–10 |
Диабет | Выше 6,1 | Более 11,1 | Более 6,1 | Более 10,0 |
Рекомендации по сбору суточной мочи
Сбор суточной мочи – очень щепетильная процедура. Важно в точности соблюсти все ниже перечисленные рекомендации, ведь нарушение любого пункта исказит результаты исследования.
Например, если при сборе мочи будет задействована нестерильная посуда, то бактерии и грибы попросту «съедят» глюкозу. Та же картина будет и при хранении собранной жидкости при комнатной температуре, а не в холодильнике.
Температура хранения суточной мочи в холодильной камере – от +2 до +8 °С
Правила сбора суточной мочи:
- За 24 часа до начала сбора мочи не пить алкоголь, не есть много жирной и сладкой пищи, не употреблять продукты, которые изменяют естественный оттенок мочи (свёкла, морковь, вишня, крепкий чай).
- Днём ранее, также подготовьтесь к сбору жидкости:
- хорошо промойте от моющих средств 2-х литровую стеклянную банку и её крышку, если можете, то насухо простерилизуйте их, а после остужения поставьте её на нижнюю (!) полку холодильной камеры;
- вымойте и высушите банку в 0,5 л (или другую ёмкость), в которую непосредственно будет происходить акт мочеиспускания;
- купите в аптеке специальный стерильный контейнер для анализа мочи.
- Перед каждым сбором проводите тщательный обмыв гениталий проточной водой, не применяя туалетные средства и препараты интимной гигиены. При этом:
- женщинам – в случае месячных, когда сдать анализ всё-таки надо, перед каждым забором мочи подмыться и вставить свежий вагинальный тампон;
- у грудничков собирать мочу следует с помощью мочеприёмника.
- В день сбора избегайте чрезмерных перенапряжений, и соблюдайте свой обычный питьевой режим.
- Первую утреннюю мочу соберите в любую ёмкость, измерьте и запишите её объём, а затем вылейте в унитаз. Запомните время.
- Все последующие порции мочи собирайте с помощью, ранее подготовленной, 0,5-л ёмкостью, после чего переливайте жидкость в 2-х литровую банку, и ставьте её обратно в холодильник. После сбора порции мочи сполосните «рабочую» баночку и высушите её.
- Последнюю порцию мочи надо собрать в то же самое время, когда был произведён первый акт мочеиспускания. Помните, вы засекали время?
- Точно отметьте на 2-х литровой банке уровень суточной мочи. После чего перемешайте её без помощи каких-либо предметов, несильно покачивая плотно закрытую банку в разных направлениях, как шейкер. Перелейте 50-100 мл мочи в стерильный контейнер. Затем вылейте остатки мочи в унитаз, и измерьте объём всей собранной мочи, налив по отметку воды и перелив её через мерную посуду. Прибавьте к полученному результату объём самой первой, вылитой в унитаз, порции.
- Запишите полученный результат на этикетку контейнера, не забыв заполнить все остальные строки. Плотно закройте контейнер, и поставьте его в чистый полиэтиленовый пакет, который до выхода из дома в лабораторию, храните на нижней полке холодильника.
И в заключение, посмотрите небольшое видео, которое поможет разобраться «новичкам», как пользоваться домашним глюкометром.
Симптомы и причины повышения уровня глюкозы
Увеличение сахара — результат недостатка или избытка одного из важных гормонов. Наиболее опасная причина этого — диабет. Глюкоза накапливается в крови, так как не может попасть в другие клетки из-за нарушения высвобождения инсулина. У диабетиков 2 типа поджелудочная железа производит избыток гормона, однако он неэффективен. У людей с диабетом 1 типа вообще перестаёт вырабатываться инсулин, поэтому требуется введение его извне.
Во время беременности гормональные изменения в организме женщины также могут приводить к гипергликемии. Диагностируется гестационный диабет.
В 30% случаев у женщин, у которых был диагностирован гестационный диабет, после родов развивается патология 2 типа.
Одной из наиболее опасных причин повышения уровня глюкозы в крови является сахарный диабет
Симптомы сахарного диабета такие:
- сильная постоянная жажда;
- увеличение мочеиспускания и количества мочи;
- снижение иммунитета и развитие инфекций половых органов;
- воспалительные процессы покровов (фурункулёз, прыщи);
- потеря или набор веса;
- быстрая утомляемость, слабость;
- зуд кожи и слизистых;
- медленное заживление ранок.
Гипергликемия может быть признаком:
- инфаркта;
- кровоизлияния в мозг;
- нарушений эндокринной системы;
- опухолей поджелудочной железы;
- заболеваний почек или печени;
- острого панкреатита.
Признаки сахарного диабета — видео
Повышение и снижение глюкозы
Повышение глюкозы:
- При заболеваниях щитовидной и поджелудочной железы.
- При сахарном диабете.
- При онкологической патологии поджелудочной железы.
- При заболеваниях почек, печени.
Снижение глюкозы:
- Патология поджелудочной железы, при которой происходит нарушение выработки инсулина.
- При нарушениях выработки гормонов гипофиза (часть головного мозга).
- Нарушение работы поджелудочной железы.
- Прием лекарственных веществ.
- Передозировка инсулина.
Симптомы и причины пониженного показателя
Гипогликемия развивается, если уровень глюкозы в крови менее 3,3 ммоль/л. От этого страдает мозг, высвобождая адреналин, что приводит к появлению таких симптомов:
- ощущению голода;
- нарушению сердечного ритма;
- избыточного выделения пота;
- непроизвольным сокращениям мышц;
- тревоге;
- болям в голове;
- заторможенности;
- спутанности сознания;
- судорогам.
У людей с диабетом к гипогликемии чаще приводит передозировка инсулином. Такое случается, если после инъекции был пропущен приём пищи, а также после чрезмерной физической активности.
Гипогликемия диагностируется, если уровень глюкозы ниже 3,3 ммоль/л
Когда у человека эндокринная болезнь Аддисона, то дефицит глюкозы обусловлен нехваткой кортизола, который не вырабатывается надпочечниками. Состояние возникает:
- при почечной недостаточности (цирроз, гепатит, рак);
- у людей, страдающих алкоголизмом;
- после интоксикации ядовитыми веществами;
- при нервных заболеваниях.
Гипогликемия нередко наблюдается у новорождённых, особенно у недоношенных детей.
Признаки повышенного сахара
Разъяснив, какими буквами обозначается сахар в анализе крови, ознакомим вас с симптомами повышенного уровня глюкозы:
- Чувство жажды. Возможно, это говорит о том, что уровень глюкозы повышен. А это может послужить признаком сахарного диабета. Когда у организма пропадает способность держать нормальный уровень сахара, почки работают активнее, они берут дополнительную влагу из организма. Происходят частые позывы, обезвоживание. Поступает сигнал к пополнению запасов воды.
- Усталость. Если сахар не преобразовывается в энергию, просто залеживается в крови, наступает усталость, порой даже хочется прилечь и вздремнуть.
- Головокружение. Частые головокружения – сигнал обратиться к доктору Возможно повышение сахара крови.
- Набухают ноги, руки. Давление и диабет приводят к проблемам с почками, далее – неправильная фильтрации жидкости, как следствие – отеки.
- Покалывание, онемение. При смене температуры ощущается покалывание в конечностях.
- Потеря зрения. Чувствительные нервные окончания в глазах повреждаются в результате высокого сахара и давления. Происходит ухудшение функций сосудов глаз, наступает диабетическая ретинопатия.
Чем чревато отклонение от нормы?
Некоторые ткани организма умеют синтезировать глюкозу (при её нехватке) из других веществ, например, из белков, жиров. Такое происходит после длительного голодания. Однако головной мозг не способен искусственно синтезировать глюкозу. Его функционирование целиком зависит от вещества, поступающего из крови. Минимальная концентрация глюкозы для поддержания работоспособности органа — 3,0 ммоль/л.
При избыточном уровне вещества в кровь из тканей начинает поступать вода, что приводит к дегидратации — обезвоживанию. Почки ускоренно выводят излишки жидкости с мочой вместе с сахаром. Организм недополучает энергию, необходимую для жизнедеятельности.
Глюкоза и сахарный диабет
Сахар является сложным углеводом, получаемым из еды, поэтому не может усваиваться в чистом виде. Для этого требуется его расщепление до глюкозы с использованием специальных ферментов в организме. Глюкоза обладает огромной пищевой ценностью, а ее утилизирование и расщепление происходит с использованием гормона органа поджелудочной железы – инсулина. Роль инсулина в организме занимает важнейшее значение. Именно он способен регулировать резкие скачки глюкозы в крови после принятия еды.
При неспособности выработки инсулина органом поджелудочной железой или его дефиците, концентрация сахара в крови или плазме имеет высокие показатели после принятия еды. Это же происходит и при наличии инсулина, но не восприимчивости клеток к гормону. В связи с этим в научной практике принято классифицировать сахарный диабет на 2 типа:
- I тип СД. Инсулина в организме нет или наблюдается его дефицит.
- II тип СД. Выработка инсулина происходит, но клетки невосприимчивы.
Чтобы понять поведение инсулина в организме, нужно сдать анализ крови на уровень глюкозы, и определить есть ли какая-либо патология.
Как вернуть сахар в норму?
Нормализовать показатель можно следующими способами:
- с помощью продуктов. Необходимо ограничить употребление простых углеводов (сахара, конфет), заменив их сложными (крупами). Контролировать калорийность пищи, исключить жареное, жирное, копчёное. Полезна морская рыба, постная говядина, отруби, гречка. Значительно снижает уровень сахара клетчатка (овощи);
Сиофор повышает чувствительность к инсулину
- посредством медикаментов. Сахароснижающие препараты должен назначать врач строго по показаниям. Существуют средства, стимулирующие выделение инсулина (Маниил), повышающие чувствительность к гормону (Сиофор), уменьшающие всасывание углеводов (Глюкобай);
- народными методами. Настои лекарственных трав — зёрен овса, корицы, черники, желудей, коры осины, перегородок грецких орехов, крапивы двудомной, лаврового листа, берёзовых почек, шиповника и другие;
- физическими упражнениями. Ходьба, плавание, велосипед, бег, верховая езда и другие умеренные нагрузки.
Продукты, которые следует исключить из рациона — галерея
Сладости
Маринады
Майонез
Копчёности
Жареные и жирные продукты
Выпечка
Профилактика
Профилактика колебаний глюкозы в крови заключается в ведении здорового образа жизни. Сюда входят:
- диета с оптимальным балансом белков, жиров и углеводов;
- физическая активность;
- минимизация стресса;
- исключение вредных привычек;
- поддержание нормального веса и уровня холестерина.
Важно контролировать глюкозу с целью профилактики. В первую очередь это касается беременных женщин (особенно в возрасте после 30 лет, с крупными размерами плода), пожилых людей и пациентов с хроническими патологиями поджелудочной железы, печени и почек, ожирением. Это поможет вовремя заметить нарушения и не допустить развития серьёзных осложнений, включая диабет 2 типа.
Повышение или понижение уровня глюкозы не всегда свидетельствует о наличии заболеваний. Для подтверждения диагноза следует провести дополнительные исследования. Однако не стоит относиться к показателю, выходящему за пределы нормы, с пренебрежением. Ведь от него зависит функционирование всего организма.
Какие тесты показывают сахар?
Глюкоза – необходимый компонент энергетического обмена. Обозначается в анализе на латинском – GLU. В регулировании ее количества и переработке участвует специальный гормон — инсулин.
При его нехватке нарушается усваивание организмом сахара. При подобных нарушениях он постоянно присутствует в крови и моче. Для определения существующих отклонений пациенту назначаются лабораторное тестирование.
Причины назначения:
- сухость во рту;
- зуд и сухость кожи;
- постоянная жажда;
- долго незаживающие раны;
- вялость и слабость;
- частое мочеиспускание.
На первом этапе назначается основное исследование, которое показывает сахар. В него входит общий анализ мочи и кровь на глюкозу. Их считают наиболее информативными методами на первой стадии выявления патологии.
Тестирование проводится в медицинском учреждении. Для исследования на сахар подходит капиллярная или венозная кровь. Альтернативой служит экспресс-тест, который проводится с помощью специального аппарата – глюкометра.
Общий анализ мочи входит в перечень основных исследований. Он дает важные информативные данные о состоянии здоровья пациента. В норме в моче не должно быть сахара. Его наличие является признаком диабета или преддиабета.
В ситуациях, когда в основных анализах обнаружился сахар, сдается дополнительное тестирование для подтверждения диагноза.
Исследования назначаются при спорных моментах:
- если в крови не выявлен сахар, а в моче выявлен;
- если показатели незначительно увеличены без перехода диагностической границы;
- если сахар в моче или крови присутствовал в нескольких случаях (изредка).
Примечание! Специалисты говорят, что изменения в анализе могут проявляться за несколько лет до клинического диагноза. Поэтому рекомендовано ежегодно проходить профилактическое обследование.
Видеоматериал об анализах на сахар: